Migliori Bilancia Impedenziometrica: 3 Recensioni

Migliori Bilancia ImpedenziometricaNel presente articolo vogliamo presentare tre esempi di bilancia impedenziometrica, cioé, come sappiamo, la bilancia digitale che non solo ci misura il peso, ma è anche capace di memorizzare i dati corporei (oltre al peso, grasso corporeo, acqua corporea, massa muscolare e ossea, eccetera) di tutti i membri della famiglia.

Uno strumento che, se di buona qualità e usato correttamente, ci aiuta a stare in salute in modo semplice e a portata di mano.

 

Saltare le recensioni dei migliori 3 Bilancia Impedenziometrica 2016

Caratteristiche importanti

Le caratteristiche salienti di questo tipo di bilancia, che abbiamo adoperato come criteri principali della nostra valutazione, sono le seguenti, in ordine d’importanza:

  • Dati Biologici: Il fulcro di questo tipo di bilancia. Se e come si possono misurare parametri come peso, grasso corporeo, acqua corporea, massa muscolare e ossea. In altre parole, la capacità della bilancia di monitorare le nostre condizioni di salute.
  • Facilità d’uso: Modalità d’utilizzo e relativa semplicità. Com’ è l’interfaccia, lo schermo, i tempi necessari per effettuare le varie misurazioni, eccetera.
  • Riconoscimento Utente: La possibilità di registrare separatamente i dati biologici dei vari membri della famiglia.
  • Tecnologia: Varietà e precisione di misurazioni a disposizione, tipo di batteria, auto-calibrazione e altre funzioni.
  • Design: Ultimo ma pur sempre importante. Materiali, colori e forma della bilancia contribuiscono anch’essi alla sua funzionalità.

Le tre bilance che abbiamo provato ed esaminato per questa recensione sono le seguenti:

Le recensioni dei migliori 3 Bilancia Impedenziometrica del 2016

Descrizione prodotto

  • Riconoscimento utente
  • Le misure di peso, liquidi, grasso, magro e ossa
  • Smart Weigh Step-on tecnologia
  • Con grande display LCD a negativo
  • Tecnologia anti-schizzi

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La nostra recensione di Smart Weigh SBS500

Innanzitutto, il look: la Smart Weigh SBS500 è sottile e compatta, la superfice di vetro temprato e acciaio stainless le danno un certo stile. Da notare anche il design a mo’ di clessidra attorno al display del peso.

Caratteristiche

Ci sembra soddisfacente anche la sua precisione: dopo aver creato il nostro profilo utente (inserendo sesso, altezza ed età, tra le altre informazioni) possiamo cominciare a pesarci: abbiamo notato leggere oscillazioni (centinaia di grammi al massimo) ogni volta che ci pesavamo.

Questa bilancia riesce a riconoscere un profilo entro +/- 2.7 kg, per cui nel caso se ne siano persi o presi di più sarà necessario ricreare il proprio profilo personale.

Potrebbe rivelarsi un’inconveniente se non ci si pesa di frequente. (Si possono creare fino a 8 profili separati)

Salendo sulla bilancia a piedi nudi possiamo calcolare il nostro peso, grasso corporeo, acqua corporea e massa muscolare/ossea.

I risultati della bilancia sono basati sulle medie del diagramma IMC (Indice di Massa Corporea) incluso nel manuale, per cui non sono da prendere alla lettera: consideriamo anche che questo diagramma IMC non tiene conto della massa muscolare.

Quando si misurano grasso e acqua corporea, è necessario avere il diagramma sottomano per capire in che situazione ci troviamo, mentre ci sembrerebbe molto più semplice ed efficace far apparire queste informazioni sul display della bilancia stessa.

Conclusione

Come riportato nel manuale, la bilancia fa passare una lieve corrente elettrica attraverso il corpo per effettuare i calcoli necessari alle sue misurazioni. Di conseguenza, se ne sconsiglia l’utilizzo a donne in attesa, bambini sotto i 10 anni, portatori di pacemaker o qualsiasi altro impianto, a chi soffra di malattie o stia prendendo medicine che influenzano i livelli di acqua corporea.

E’ consigliata quindi a persone in salute, non incinte, oltre i 10 anni, che risultino entro i valori del diagramma IMC:  in caso contrario è una semplice bilancia digitale, per cui c’é da riflettere bene sull’acquisto se i potenziali utenti (noi e i nostri famigliari, ad esempio) possono usarla senza problemi o meno. Consideriamo peró che questo “ostacolo” è presente in tutti i modelli di questo tipo di bilancia.

Pro

  • Alta precisione
  • Stile elegante
  • 8 profili utente disponibili

Contro

  • Difficoltà di monitoraggio condizioni di salute
  • carenza di informazioni su massa ossea e muscolare

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Descrizione prodotto

  • Bilancia con monitor composizione corporea
  • Calcola il grasso viscerale che avvolge gli organi interni
  • Adatto per l’uso quotidiano

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La nostra recensione di Omron BF511

L’ Omron BF511 è una macchina che offre, e richiede, prestazioni di alto livello. Essa usa il metodo BI (Impedenza Bioelettrica) che manda un’impercettibile scossa (50 kHz e meno di 500 microA) attraverso il nostro corpo per misurare la percentuale di grasso corporeo.

Caratteristiche

Impedenza elettrica

Questa impedenza elettrica è usata assieme ai nostri dati di altezza, peso, età e sesso per determinare la nostra composizione corporea, basandosi sui dati e algoritmi posseduti da Omron.

Oltre ai 4 pannelli sulla base, ne sono presenti due sul manubrio: in questo modo la corrente non scorre da una gamba all’altra, come nella maggior parte delle bilance di questo tipo, ma da braccia a gambe, analizzando così sia la parte superiore che quella inferiore del corpo.

Ciò produce un’analisi più precisa: l’acqua corporea tende a spostarsi verso il basso durante il giorno (a causa della forza di gravità), cambiando così la percentuale di acqua negli arti da mattina a sera.

Di conseguenza anche l’impedenza elettrica del corpo subisce una trasformazione. La BF511 usa elettrodi su braccia e gambe per effettuare le sue misurazioni, minimizzando quindi gli effetti di questi spostamenti.

Passiamo ora alla misurazione vera e propria

Lo schermo è relativamente piccolo, e forse può spaventare il numero dei pulsanti, ma questa bilancia è fatta prima di tutto con la funzionalità in mente, la possiamo definire un prodotto per atleti e per chi ha usa un approccio scientifico alla dieta.

Sullo schermo si possono vedere i quattro tipi di misurazione disponibile: peso, grasso, IMC e grasso viscerale. Sullo schermo sotto a quello principale è possibile vedere l’ultima misurazione effettuata.

Usando le parole di Omron stessa, “Sapere a che ora le percentuali di grasso corporeo cambiano aiuta ad ottenere una conoscenza corretta di come fluttua il grasso corporeo.

Raccomandiamo di usare questa unità sempre nello stesso ambiente e circostanze quotidiane”. La differenza si nota specialmente quando ci si misura dopo aver fatto esercizio, dato che la massa d’acqua sarà cambiata notevolmente.

Connettività con smarphone

Da notare anche la grande comodità di poter connettere la bilancia al proprio smartphone: con l’HealthKit di Apple possiamo importare e archiviare le misurazioni della bilancia in modo semplice e veloce.

E’ sicuramente uno strumento utilissimo specialmente per istruttori di sport, fitness e/o professionisti nel campo di salute e alimentazione, che possono registrare misurazioni e fluttuazioni e fornire opinioni e consigli il più accuratamente possibile.

Se non si fa parte di una categoria di esperti come quelle qui sopra, niente paura: con un semplice clic si può visualizzare una semplice lettura del peso.

Conclusione

In conclusione, Omron BF511 è uno strumento caldamente consigliato a chi desidera il più possibile da una bilancia digitale: misurazioni precise e dettagliate, estesa capacità di memoria, connettività con smarphone.

Per un utente senza troppe pretese potrebbe essere anche troppo complicata e avere funzioni non necessarie, anche se rimane facile da usare una volta studiata.

Pro

  • Misurazioni varie e dettagliate
  • 3 anni di garanzia
  • Connettività con smarphone

Contro

  • Non molto user friendly
  • Stile semplicistico
  • Solo 4 profili memorizzabili

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Descrizione prodotto

  • Analisi di impedenza bio-elettrica segmentali
  • Monitorare la composizione
  • La funzione di auto-riconoscimento
  • Con grande display LCD

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La nostra recensione di Tanita BC-545N

La Tanita BC-545N è una bilancia monitor di composizione corporea; significa che, come le bilance presentate qui sopra, usa un’Analisi di Impedenza Bio-Elettrica (BIA) per calcolare percentuale di grasso corporeo, massa muscolare, livelli di idratazione, grasso viscerale e massa ossea.

Con queste informazioni possiamo affinare il nostro regime dietetico e di fitness, per così ottenere i migliori risultati possibile ed evitare dolori.

Caratteristiche

Una caratteristica unica della BC-545N è che ci dà analisi di impedenza bio-elettrica segmentali, cioé per le braccia, gambe e addome. Rende quindi possibile controllare i cambiamenti del grasso corporeo e la massa muscolare nella zona interessata durante un certo periodo di esercizio.

Monitorare la composizione corporea attraverso la BC-545N ci aiuta anche a mantenere le percentuali ideali di grasso e muscolatura per assicurare le prestazioni migliori del nostro fisico, e vedere i risultati del nostro regime di allenamento.

Vedere concretamente i cambiamenti di grasso e massa musculare, anche se non ce ne accorgiamo , ci aiuterà sicuramente a tener duro e continuare a rinforzare il nostro fisico.

Anche i livelli di idratazione del corpo sono importanti da controllare: come si sa, il corpo umano è composto al 40-70% d’acqua, per cui anche un cambiamento lieve può causare grandi differenze di prestazione.

Come si sarà capito, la BC-545N è un ottimo strumento, specialmente per atleti e professionisti del settore alimentare o fitness. Può registrare fino a cinque profili personali e preservare dati in memoria fino ad un anno, ed è anche relativamente semplice da usare.

La funzione di auto-riconoscimento permette alla bilancia di riconoscere l’utente alla semplice salita, non serve nessun altro input.

Conclusione

Prestazioni al top insomma, specialmente per chi segue un regime di training o dieta rigoroso e vuole ottenere i massimi risultati, tenere d’occhio il proprio progresso con precisione e aggiustare il regime di conseguenza.

Bisogna però dire che questa bilancia soffre di una relativamente grande pecca, ossia la totale mancanza di connettività. Non è possibile collegarla a PC o smartphone in nessuna maniera, nemmeno via Bluetooth, una funzione presente in molti modelli anche tecnicamente inferiori.

Chi non si sente scoraggiato da questa mancanza si armi di carta (un foglio A3 è incluso al prodotto) e penna, e non sarà deluso dalle prestazioni di questo strumento.

Pro

  • Molto precisa
  • Grande varietà di misurazioni
  • Memorizzazione dati

Contro

  • Connettività zero
  • Interfaccia poco intuitivo

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